Badezimmer für Senioren:
11 Tipps zum Einrichten
Tipps fürs Seniorenbad
Dusch-WC: Grohe "Sensia"
Sie haben das Zuhause gefunden, in dem Sie alt werden wollen.
Jetzt wollen Sie das Bad neu machen. Seniorengerecht.
Denn Sie möchten es noch in 10, 15 oder 20 Jahren selbstständig nutzen.
Hm. Keine leichte Aufgabe.
Denn wer weiß schon...
- Wie gut Sie sich in 10 oder 20 Jahren bewegen können?
- Wie gut Sie sehen?
- Und welche Hilfsmittel dann vielleicht zu Ihrem Alltag gehören?
Die Lösung: Ein Bad, das vorausschaut. Das heute schon auf Barrierefreiheit setzt, genügend Bewegungsspielraum und maximalen Komfort.
Und sich bei Bedarf im höheren Alter ohne großen Aufwand ergänzen lässt.
Also aufgepasst: Hier kommen unsere besten Tipps rund ums Seniorenbadezimmer:
Tipp 1: Lassen Sie sich genügend Platz
Wenn Sie an ein Badezimmer für Senioren denken, denken die meisten an Badeinrichtung, wie eine Walk-In Dusche oder eine erhöhte Toilette.
Doch wir starten mit einem weitaus wichtigeren Komfortaspekt:
Bewegungsfreiheit.
Heute Luxus sorgt sie später für Ihre Sicherheit:
- Wenn Sie im Bad frei hantieren, ohne anzuecken oder hängenzubleiben.
- Sich mit einer Gehhilfe problemlos durchs Bad bewegen.
- Oder Haltegriffe nachrüsten, wo Sie sie brauchen.
Seniorengerechtes Bad heißt immer, genügend Platz für sich selbst zu lassen - selbst dann, wenn Ihr Bad keine Traummaße hat.
So könnte in kleinen Bädern sinnvoll sein:
- Badausstattung eine Nummer kleiner wählen (Stichwort: Kleine Badewanne)
- Auf Details zu verzichten - zum Beispiel "Badewanne + Dusche" durch einen großen Duschbereich ersetzen
- Unwichtigen Stauraum auszulagern
Tipp 2: Planen Sie die Aufteilung clever
Nach der Bewegungsfreiheit zählt im seniorengerechten Bad auch die richtige Anordnung der Badeinrichtung.
Denken Sie voraus und überlegen Sie, wie Sie unnötige Bewegungsabläufe und Wege sparen könen. Und so den Komfort und die Sicherheit im Bad erhöhen.
Planen Sie zum Beispiel die Handtuchhaken für Ihre Duschhandtücher direkt an der Dusche - und vermeiden Sie so, nach dem Duschen erst mal durchs ganze Bad laufen zu müssen.
Überlegen Sie, wie Ihre gewohnten Abläufe im Badezimmer sind. Sie bestimmen, welche Elemente Ihrer Badeinrichtung für Sie zusammengehören.
Damit Sie heute und im Alter bequem klarkommen.
Tipp 3: Wählen Sie einen rutschfesten Boden
Stürze sind die häufigsten Unfälle im Haushalt.
Je älter wir werden, desto höher die Sturzgefahr und desto problematischer die Folgen.
Im seniorengerechten Badezimmer beugen rutschfeste Böden Stürzen vor.
Achten Sie daher bei der Einrichtung Ihres Bades auf:
- Rutschfeste Duschwannen oder Badewannen mit rutschfester Fläche
- Badteppiche mit rutschfesten Unterlagen
- Rutschfeste Bodenfliesen
Tipp! Fußbodenheizungen und Elektro-Heizmatten trocknen Wasserflecken schneller und machen das Bad sicherer - außerdem wird das Laufen superangenehm.
Beugen Sie Stürzen vor
Foto: Mepa
Tipp 4: Achten Sie auf praktische Badeinrichtung
Jetzt geht es an die Auswahl der Badeinrichtung.
Hier bieten große Badkeramik-Marken wie Ideal Standard, Keramag oder Villeroy & Boch mittlerweile barrierefreie Badserien an, die für ältere und gehandicapte Badnutzer gedacht sind.
Die sind schick und komfortabel - jedoch kein Muss.
Denn im Grunde können Sie für Ihr Bad nehmen, was Ihnen gefällt. Was sollen Sie mit einem unterfahrbaren Waschtisch, wenn niemand bei Ihnen im Rollstuhl sitzt?
Hilfreiche Tipps für die Auswahl der richtigen Badeinrichtung haben wir natürlich dennoch:
- Kaufen Sie lieber rund als eckig - um Stößen vorzubeugen
- Verzichten Sie auf Schnörkel und hervorstehende Details - und keiner bleibt hängen
- Extravagantes Design ist oft nicht praktisch - schauen Sie genau hin
- Lieber Schubladen als Schrankfächer - für mehr Übersicht
Tipp 5: Planen Sie die Dusche so komfortabel wie möglich
Jedes Seniorenbad braucht eine Dusche - am besten großzügig und extra komfortabel.
So dass Sie sie für viele Jahre selbstständig und gerne nutzen. Denn Duschen ist nicht nur Körperpflege, sondern auch Erfrischung und Entspannung in den eigenen vier Wänden.
Oberstes Gebot für alle Duschen ist Barrierefreiheit. Das heißt, dass beim Ein- und Ausstieg keine (oder nur eine minimale) Stufe zu überwinden ist.
Weitere Extras, an die Sie denken sollten:
- Rutschfester Boden - zum Beispiel mit einer rutschfesten Duschwanne
- Einhändig bedienbare Duscharmaturen - unser Tipp: "Rainselect" von Hansgrohe, ein Duschsystem mit leicht bedienbaren, verständlichen Tasten
- Fest integrierter oder mobiler Duschsitz, von dem aus Sie Armaturen und Duschkopf problemlos bedienen können
In sehr kleinen Bädern sollten Sie gut darauf achten, dass die Dusche nicht in andere Badbereiche spritzt - da sonst schnell gefährliche Pfützen entstehen. Hier helfen gute Duschabtrennungen und gegebenenfalls eine weitere Ablaufrinne.
Lesen Sie hier mehr über die Einrichtung der perfekten Dusche.
Tipp 6: Hängen Sie das WC etwas höher
Höhere WC-Sitze lassen uns einfacher hinsetzen und aufstehen - jetzt und vor allem im Alter.
Als komfortable Sitzhöhe für Erwachsene gilt eine Spanne von 46 bis 48 Zentimeter, je nach Körpergröße. Um diese zu erreichen, können Sie ein Wand-WC entsprechend hoch hängen oder sich eine Toilette in erhöhter Ausführung kaufen.
Tipp 7: Montieren Sie die Badeinrichtung fest
Das gilt insbesondere für die Badmöbel: Die sollten wie die Badkeramik mit der Wand fest verschraubt sein, damit Sie sich im Zweifel sicher abstützen und festhalten können.
Frei stehende oder gar wackelige Schränke haben in Ihrem Badezimmer nichts zu suchen.
Tipp 8: Beleuchten Sie ausreichend
Gute Beleuchtung im Bad wird mit zunehmendem Alter wichtiger.
Unsere Netzhaut empfängt nämlich mit der Zeit immer weniger Licht, was unser Sehvermögen Stück für Stück mindert.
Belassen Sie es daher niemals nur bei einer Leuchte, sondern planen Sie Ihre Badbeleuchtung so komfortabel und hell wie möglich.
Was Sie dabei beachten sollten und welche Leuchten die Richtigen sind, lesen Sie im großen Ratgeber Badbeleuchtung - hier bei Emero Life.
Eine gute Idee für die Beleuchtung im Seniorenbadezimmer, ist Licht mit Bewegungsmelder. Es nimmt Unsicherheiten und macht dem leidigen Tasten nach dem Lichtschalter ein Ende - vor allem nachts.
Tipp 9: Sagen Sie "Ja" zu technischen Hilfen
Machen Sie sich nicht unnötig Stress.
Auch wenn Sie es gewohnt sind, selbst anzupacken: Technik im Bad kann Sie in vielen Situationen entlasten:
- Fernbedienungen öffnen die Jalousien oder schalten Musik an
- Bewegungsmelder machen Licht
- Zeitschaltuhren schalten die Heizung ein bevor Sie ins Bad kommen
- Badewannen mit Tür erleichtern den Einstieg
Im besten Fall vermeiden technische Systeme sogar, Unfälle im Bad zu vermeiden.
Tipp 10: Befestigen Sie Haltegriffe
Und zwar nicht erst, wenn es nicht mehr anders geht.
Zwar lassen sich Duschandläufe und Wannengriffe nachrüsten. Doch warum auf Komfort warten, wenn Sie ihn jetzt schon genießen können?
Als Mindestausstattung empfehlen wir Haltegriffe entlang der Badewanne, neben der Toilette sowie in der Dusche.
Stabil mit Dübeln und Schrauben in der Wand befestigt, damit Sie sich jederzeit gut abstützen können.
Tipp 11: Denken Sie an den Waschmaschinenanschluss
Ein Geheimtipp für alle, die ihre Waschmaschine jetzt im Keller stehen haben: Legen Sie den Anschluss für die Waschmaschine ins Bad.
Denn wer weiß, vielleicht machen die Beine mal nicht mehr so gut mit? Dann stellen Sie die Waschmaschine einfach ins Bad - den Anschluss haben Sie dann ja schon.
Seniorenbad - unser Fazit:
Das waren sie, unsere Tipps, wie Sie Ihr Seniorenbad für heute und morgen gestalten.
Für ein Badezimmer, das mit ihnen alt wird. Ihnen Ihnen auch im Alter ein selbstständiges Leben zuhause ermöglicht. Und das später ohne erhebliche Mehrkosten an mögliche körperliche Einschränkungen angepasst werden kann.
Verstehen Sie unseren kleinen Ratgeber als Entscheidungshilfe, was Sie beim Seniorenbadezimmer lieber tun und lieber nicht tun sollen.
Und gestalten Sie dann ganz nach Ihren Wünschen und Anforderungen.
